Pourquoi opter pour les compléments alimentaires ?

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Gélules, comprimés, ampoules… Les compléments alimentaires se trouvent sous plusieurs formes et représentent aujourd’hui une part majeure du quotidien des Français. Leurs différents bienfaits permettent notamment de compléter un régime alimentaire ou simplement de pallier une carence du corps à l’aide de substances et ingrédients naturels. Les nombreuses vertus nutritionnelles et physiologiques proposées par les compléments alimentaires jouent un rôle essentiel dans leur succès, désormais mondial.

Les compléments alimentaires : que contiennent-ils ?

Bien qu’ils prennent parfois l’aspect de médicaments, les compléments alimentaires ont pour principale caractéristique de n’être composés que d’ingrédients naturels. De manière à vous assurer un produit non nocif pour la santé, la composition de ceux-ci est entièrement régie par le décret n°2006-352. En effet, ce dernier liste les nutriments et ingrédients autorisés dans la fabrication de compléments alimentaires afin d’éliminer les dangers potentiels liés à une prise quotidienne. De cette manière, il vous sera possible d’acheter vos compléments en libre service en pharmacie, grande surface ou auprès de sites dédiés tels que Natésis.

Différents composants peuvent être trouvés dans les compléments alimentaires tels que des plantes, arômes et autres nutriments bénéfiques pour le corps et l’esprit. Parmi les substances aux nombreuses vertus, nous retrouvons notamment la spiruline bio, présente dans une large gamme de compléments.

La spiruline, une micro algue aux multiples avantages

Aussi connue sous le nom d’”Or vert”, la spiruline est une micro algue retrouvée dans de nombreux compléments alimentaires. Sa composition riche en protéine, fer, Vitamine B, antioxydants et carotène vous assure des bienfaits inestimables au quotidien. En cure ou en prise régulière, la spiruline bio saura vous apporter une efficacité indéniable dans de nombreuses situations.

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Un boost pour l’activité sportive

Dans le cadre d’une activité sportive régulière, la spiruline met en avant différents avantages. Tout d’abord, elle permet de pallier les potentielles carences liées à la pratique en compensant les pertes ferriques, en améliorant la production d’énergie et en encourageant la régénération musculaire. Par ailleurs, les compléments alimentaires à base de spiruline pourront également diminuer votre fatigue et augmenter votre endurance sur le long terme.

L’allié de votre régime minceur

Un régime alimentaire entraîne fréquemment des carences et des manques à l’origine d’un certain état de fatigue désagréable. Majoritairement composée de protéines, la spiruline vous apportera un surplus d’énergie essentiel pour les journées bien remplies. Elle permettra également de maintenir votre masse musculaire, parfois impactée lors d’un régime alimentaire trop strict.

D’autre part, la spiruline agit également comme coupe-faim naturel, pouvant vous aider à réduire les quantités lors de vos repas.

Un atout pour un bronzage parfait

À l’arrivée des beaux jours, nous sommes tous en quête du teint parfait. La spiruline et sa teneur en vitamine A et carotène vous promettent un bronzage rayonnant durant tout l’été, et au-delà. Encourageant la production de mélanine, elle permet de bronzer plus rapidement et de conserver ce teint tout au long des saisons chaudes. Notez que si la spiruline multiplie les bienfaits d’une exposition au soleil, celle-ci ne vous protège pas des possibles dangers liés à celle-ci. De cette manière, il reste toutefois essentiel de vous protéger des rayons parfois néfastes.

Comment prendre de la spiruline ?

S’ils ne contiennent que des produits naturels, la prise de compléments alimentaires doit tout de même respecter un certain dosage. Cette dernière se consomme de deux manières différentes. D’une part, il peut s’agir d’une prise quotidienne, tout au long de l’année pour des bienfaits prolongés dans le temps. D’autre part, la spiruline bio peut également être prise en cure de minimum trois semaines pour une efficacité optimale. Dans ce cas-là, 4 à 6 comprimés de 500 mg sont préconisés par jour. À noter que ce dosage peut varier d’une personne à l’autre, selon différents critères (objectif, poids, âge…). Enfants, adolescents, seniors, femmes enceintes… nous pouvons tous bénéficier des vertus thérapeutiques de la spiruline.

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Les compléments alimentaires et la spiruline sauront vous apporter de nombreux avantages au quotidien. Assurant bien-être et équilibre, ceux-ci vous assurent une réelle valeur ajoutée dans votre vie de tous les jours. En favorisant les produits certifiés bios de Natésis, vous profitez de compléments alimentaires dont la fabrication exclut toute utilisation de pesticides et autres substances nocives. Partenaire idéal en toute circonstance, la spiruline vous apporte une solution et un accompagnement naturel et efficace jour après jour.