Si votre partenaire fait cela, c’est une mauvaise nouvelle

Nous savons qu’être en couple demande du travail de temps en temps. Mais quels sont les signes que votre relation est irréparable?

L’un des signes avant-coureurs les plus courants est que lorsque vous soulevez vos préoccupations, elles sont automatiquement rejetées, minimisées, refusées ou même ridiculisées par votre partenaire.

La PDG de Relationships Australia NSW, Elisabeth Shaw, explique.

On dit souvent parmi les couples (généralement plus âgés) que les relations sont trop faciles à quitter. Que peut-être les gens n’essaient pas, et nous faisons des connexions jetables et des engagements cassables, par rapport à l’époque où le divorce était beaucoup plus difficile à obtenir.

Cependant, la plupart d’entre nous connaissent au moins un couple sur lequel nous pourrions nous demander – pourquoi diable restent-ils ensemble? C’est peut-être parce qu’ils se battent beaucoup, même publiquement; ils ne montrent jamais d’affection; ils se montrent irrespectueux ou impolis l’un envers l’autre; ils ne peuvent pas se dire quelque chose de gentil ou de soutien. Parfois, nous évaluons nos propres relations en conséquence: « Dieu merci, nous ne sommes pas comme ça! »

Il y a certains mythes sur les relations et leur fonctionnement qui sont assez facilement balancés. Par exemple, les couples ne devraient pas se battre; que les contraires s’attirent; qu’il est essentiel d’avoir des intérêts communs; cette distance rend le cœur plus affectueux, et ainsi de suite. Certains couples croient qu’obtenir de l’aide pour votre relation doit signifier que vous avez de graves problèmes, car le sexe et l’amour devraient «se faire naturellement» et vous ne devriez pas avoir à y travailler.

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Les couples peuvent avoir des différences qu’ils gèrent efficacement lorsqu’ils ne sont pas stressés. Image: Histoire de mariage / Netflix

CHAQUE RELATION EST DIFFÉRENTE

Les couples peuvent avoir des différences qu’ils gèrent efficacement lorsqu’ils ne sont pas stressés. Par exemple, l’un pourrait être plus calme et plus renfermé, et l’autre plus grégaire et social. Ils pourraient avoir de bons moyens de négocier cela, même si c’est parfois un peu ennuyeux, chacun souhaitant que l’autre soit plus comme eux.

Pendant COVID, peut-être que le calme le gère assez bien, mais le besoin de temps social pour l’autre s’intensifie et devient tout à fait désespéré. Soudain, leurs différences deviennent une pomme de discorde, et bientôt le calme est considéré comme passif, inadéquat et n’offre pas beaucoup la relation, et l’extraverti est considéré comme étant dans le besoin, exigeant et critique.

D’autres couples peuvent également avoir un comportement de combat très médiocre, ce qui peut les rendre plus en difficulté. Les problèmes sur lesquels ils se battent sont peut-être assez petits, et pour un autre couple peut-être tout à fait gérables. Cependant, pour certains, cela peut devenir méchant et personnel lorsqu’ils se disputent, ou l’un s’enfuit et refuse de s’engager, ou l’autre pleure et boude, et la dispute finit par durer des jours.

8 signes avant-coureurs de la fin de votre relation

À QUOI RESSEMBLE DEEP TROUBLE?

Ces dernières années, il y a eu des recherches très crédibles et fiables sur ce qui fait échouer les relations, mais le montant que vous discutez, les différences que vous détenez, les points communs entre vous, n’ont aucun rapport avec le succès de la relation.

Au lieu de cela, les choses les plus destructrices sont les comportements omniprésents et répétitifs, par ordre de sévérité, de critique, de défensive, de mépris (rouler les yeux, de dégoût, de rejet ou de ridicule) et de ridicule, ou le traitement silencieux. Parmi ceux-ci, le mépris s’est avéré être le plus grand prédicteur du divorce.

Pendant COVID, peut-être que le calme le gère assez bien, mais le besoin de temps social pour l’autre s’intensifie et devient tout à fait désespéré. Image: Getty / BodyAndSoul

O VENIR D’ICI?

Bien qu’il s’agisse d’expériences très négatives et de signes inquiétants, elles ne doivent pas en elles-mêmes signaler la fin de la relation à moins qu’elles ne changent. Avec de nouvelles façons d’examiner les problèmes et de combler le fossé créé par une mauvaise communication et une mauvaise résolution des conflits, vous pouvez éliminer la chaleur et construire suffisamment de pont pour voir ce qu’il y a vraiment entre vous.

Certains couples croient qu’obtenir de l’aide pour votre relation doit signifier que vous avez de graves problèmes. Image: iStock

Si vous êtes coincé dans des cycles négatifs, consulter un conseiller professionnel peut être un excellent disjoncteur. Même accepter de prendre rendez-vous et participer ensemble est le début d’une plateforme commune et d’une nouvelle approche. En fin de compte, vous devez vous demander: si le problème entre nous pouvait changer, est-ce que j’aime, fais confiance et respecte toujours mon partenaire? Y a-t-il encore quelque chose d’important entre nous?

Vous devez avoir une raison de faire le travail, car ce ne sera pas toujours confortable ou facile.

Cet article a été initialement publié sur Body & Soul et a été reproduit avec permission

Publié à l’origine comme Si votre partenaire fait cela, c’est une mauvaise nouvelle

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Written by SasukE

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