Teresa Palmer sur le grand bouton de réinitialisation

Lorsque Teresa Palmer répond au téléphone pour notre entretien, sa fille Poète, à quelques jours de son premier anniversaire, vient de se réveiller en larmes d’une sieste de deux heures et demie. « C’est le plus long sommeil qu’elle ait jamais eu », dit Teresa, alors qu’elle demande au mari du réalisateur Mark Webber de prendre la relève.

Elle se moque d’un crumpet. Ça a été un vendredi Saint occupé. L’actrice australienne et mère de trois enfants vient de sauter un chat en direct sur Instagram avec son amie, collègue blogueuse et co-auteur Sarah Wright Olsen pour partager ensemble la sortie de leur nouveau livre: Zen Mamas.

Teresa est chez elle dans les collines d’Adélaïde, sa ville natale, où elle vit lorsqu’elle n’est pas basée à Hollywood. Sarah, également actrice et mère de deux enfants, vient des États-Unis. Leurs maris font tous deux des apparitions impromptues. Le mari de Sarah, Eric Christian Olsen, mieux connu pour son rôle de Deeks sur NCIS: LA, tombe sur l’émission pour attraper comiquement un ourson ourson dans la pièce.

Une vague de questions remplit le flux. Les gens veulent savoir où Teresa a acheté le collier en forme de soleil qu’elle porte, qui porte le nom de ses enfants. Elle attribue le bijoutier Glenelg qui l’a fabriqué, car plus de questions viennent en demandant d’où vient son serre-tête vert.

« Les gars, je n’en ai aucune idée », dit-elle en riant. « En fait, je ne l’ai mis que pour ne pas avoir à me brosser les cheveux. J’ai toujours le chouchou ordinaire de la nuit dernière. Je dois me laver les cheveux. »

Elle est gentille, drôle et authentique, tout comme elle est sur son Instagram. Le compte personnel de Teresa compte plus d’un million d’abonnés, tandis que le blog de la paire, Your Zen Mama, compte quelque 60 000 abonnés. Leur site Web est leur vaisseau pour partager leurs voyages de maternité sous leurs formes les plus brutes.

Teresa Palmer a publié un livre intitulé Zen Mamas avec une amie et collègue actrice Sarah Wright Olsen.

Teresa est surtout connue pour ses impressionnants crédits de film en tant qu’acteur, avec des films récents comme Hacksaw Ridge (2016), Roulez comme une fille (2019) et la série TV Une découverte des sorcières parmi sa filmographie. Mais jouer n’a jamais été son seul rêve, elle voulait aussi être maman.

Mark et Teresa ont trois enfants, Bodhi, 6 ans, Forest, 3 ans et Poet, 1 ans. La famille s’auto-isole actuellement sur sa propriété de 4 ha à l’est d’Adélaïde. Elle a mis un film et distribue du pop-corn pour que nous puissions discuter.

« Si vous pouviez voir l’état de ma maison en ce moment, vous ririez probablement », dit-elle en riant. « On dirait qu’une tornade a déchiré toutes les pièces de ma maison et c’est avec une heure de nettoyage à la fin de chaque nuit. Cela m’a fait réaliser que nous devons passer beaucoup de temps à l’extérieur ou à l’extérieur de la maison en général parce que cela est si difficile de garder le dessus sur le bordel. Je l’ai un peu abandonné.  »

C’est actuellement le temps d’arrêt de Teresa, où elle prendrait généralement une pause du tournage pour être avec les enfants après avoir été sur le plateau pendant six mois de l’année.

« Je tourne environ 70 heures par semaine sur l’émission que je filme actuellement (Une découverte des sorcières), « dit-elle. » Je viens de tourner la saison deux et je suis sur le point de sauter et de faire la saison trois. En fait, chaque fois que ça recommencera, je tournerai la troisième saison de cette série « , dit-elle en riant de l’incertitude de l’époque où nous vivons.

« J’ai mon bébé Poète avec moi tous les jours au travail, mais les garçons vont à l’école et ont des activités parascolaires, donc je ne les vois que pour des extraits avant le travail ou s’ils viennent me rendre visite », dit-elle. « Donc, je passe toujours le reste de l’année en tant que maman au foyer quand le travail est terminé. J’étais en train de faire ça quand tout a changé. »

Teresa Palmer, photographiée avec son fils Forest, admet que la vie isolée a été « colorée ». Pour utilisation NRM uniquement.

Quelle heure de sa journée elle peut se consacrer au travail a été concentrée sur son activité parallèle LoveWell, un supplément nutritionnel biologique, et le lancement de son livre.

Notre entretien est interrompu par une action dans la cuisine.

« Mark nous fait des nachos pour le déjeuner », dit-elle avec enthousiasme. « La frénésie de nourriture a été choquante pendant cette période. J’ai mangé tellement de sucre. Je viens de manger un paquet entier d’anneaux de burger. Nous nourrissons bien nos enfants, mais nous-mêmes, nous grignotons terriblement. »

Dans son cœur, Teresa ne fait aucune tentative pour enrober sa réalité de sucre. Elle est peut-être dans le profil public, mais quand elle ne filme pas, elle vit une vie un peu comme n’importe quelle autre maman australienne. Jusqu’à ce que l’isolement et la distanciation sociale deviennent la nouvelle norme, Teresa faisait toujours des courses scolaires, préparait des déjeuners et faisait rouler ses enfants vers et depuis les sports.

« Notre emploi du temps est toujours bondé et nous sommes donc obligés de le mettre de côté et de rester dans les murs de notre maison », dit-elle.

« Il y a eu beaucoup de réalisation de soi dans combien j’ai apprécié de ne pas savoir ce que nous faisons pour la journée. La vie est vraiment lente. Cette reconnexion de la famille est la doublure argentée dans tout cela. »

Mais Teresa n’a pas tardé à ajouter que tout ne se passe pas bien à la maison.

« Certains jours, nous sommes super organisés. Nous faisons notre travail scolaire, je prépare les déjeuners des enfants et tout le monde se sent positif et connecté et je suis en mesure de faire un peu de travail et de prendre soin de moi. »

« D’autres jours, tout sort par la fenêtre. C’est chaotique et la télévision va être allumée. Elle se réunit tous les jours au fur et à mesure et va bien avec l’image imparfaite. »

Teresa Palmer.

Elle n’hésite pas non plus à parler de COVID-19 à son aîné.

« Bodhi y est très familière », dit-elle. « Il y a un très bon podcast appelé Coronacast et ils ont un segment où les enfants peuvent poser des questions. J’ai partagé cela avec Bodhi.

« Il m’a posé des questions comme » les gens meurent?  » Nous avons juste décidé de lui en dire la version adaptée aux enfants et nous voulions répondre honnêtement à ses questions.

« Il a l’impression de faire vraiment sa part en restant à la maison, en protégeant les membres les plus vulnérables de notre communauté, y compris sa nana, ma maman, qui vit dans une grand-mère ici sur notre propriété.

« Il sait que nous restons à la maison pour assurer la sécurité de tous. Je pense qu’ils en sont fiers. »

Teresa s’est également fait un peu de mou sur le front de l’enseignement à domicile, admettant que certains jours, c’est difficile.

« La première semaine, j’avais prévu nos journées entières », dit-elle. « J’ai préparé leurs déjeuners et ils portaient leurs uniformes et nous avons fait le tour du cercle. J’en incorpore encore une partie, mais depuis, je fais deux heures par jour avec Bodhi, et s’il ne le ressent pas, nous ne ferons qu’une heure.

« Il est en grande partie dirigé par lui. Il s’intéresse aux mathématiques aujourd’hui et il aime vraiment lire. La semaine prochaine, nous passerons à autre chose.

« Une grande partie de ce que j’ai écouté et lu, c’est que vous voulez essayer de continuer à apprendre de manière amusante afin que les enfants restent engagés. Donc, quand Bodhi dit » Je ne veux pas faire l’école de maman en ce moment « , je demande lui ce qu’il a envie de faire. S’il veut construire des forts, j’essaie de le faire d’une manière éducative.  »

Teresa Palmer avec bébé, poète.

Alors, comment une maman qui dit «vivre zen» reste zen pendant ces moments extraordinaires? Après tout, c’est le nom de son blog et de son livre. Elle l’appelle «être zen» et dit qu’elle approuve la partie «ish». .

Alors que Teresa est sur le point de répondre à la question, son fils Forest interrompt l’appel. « Il aime vraiment danser en ce moment. C’est son truc », dit Teresa.

Une vidéo récente sur son Instagram montre Teresa, Forest et Bodhi dansant dans leur salon avec John Farnham Réduisez la pression dans un #pressuredownchallenge pendant l’isolement.

« Je veux vous dire quelque chose », dit Forest. « Encore une collation, encore une collation ». Teresa lui offre le reste de sa crumpet avec du beurre végétalien.

« Je dois dire que c’est vraiment libérateur de ne pas me mettre la pression et c’est ma définition, rester zen c’est simplement lâcher prise, être dans l’instant et lui permettre d’être ce qu’il est », a déclaré Teresa.

« Dans toute autre situation, si ma maison était aussi importante que maintenant, les enfants restent à PJS toute la journée, la télévision est allumée, même si la journée devient chaotique, je serais probablement assez critique envers moi-même.

« Au lieu de cela, je pense juste, wow, ce sont des circonstances extraordinaires et comment pouvons-nous être le meilleur que nous pouvons être. »

Mark et Teresa font des dons mensuels à une campagne économique de défense des droits humains en faveur des personnes vivant en dessous du seuil de pauvreté à Philadelphie. Ils se sont également alignés sur Dine One-One, une organisation qui soutient les petits restaurants américains qui nourrissent les héros médicaux en première ligne.

« Chaque jour, Mark et moi essayons de trouver des moyens d’aider les gens et de les sensibiliser », dit-elle.

Teresa a également publiquement pris parti pour les nombreux pigistes qui n’étaient pas inclus dans le récent plan de relance du gouvernement australien.

« Beaucoup de gens avec qui j’ai personnellement travaillé, des membres d’équipage Hacksaw Ridge et Syndrome de Berlin et Roulez comme une fille, je ne sais pas quand leur prochain emploi aura lieu et ils sont passés par les mailles du filet ici », dit-elle.

Teresa Palmer, avec sa fille Poète, vit entre LA et Adélaïde.

Teresa admet avoir écrit la plupart des pages de son nouveau livre sur son téléphone.

«Je suis avisée sur un téléphone, j’ai donc écrit le livre dans Notes (app)», dit-elle.

Au début, elle admet avoir remis en question le moment de la sortie du livre pendant le verrouillage, mais elle se sent maintenant positive à ce sujet. Elle veut que les lecteurs se sentent comme s’ils partagent leur voyage à travers la maternité avec un ami en se plongeant dans les pages.

« En fait, je viens de dire à mon mari, » pensez-vous que nous devrions avoir un autre bébé maintenant « et il était » woah, woah, woah. Nous avons encore un bébé « . J’étais comme » tu as raison « , » elle rit.

Elle dit qu’elle rêve d’avoir quatre ou cinq enfants un jour.

Un chapitre poignant du livre concerne la perte de grossesse que Teresa a écrit après avoir connu une grossesse molaire rare en 2015.

« Nous avons donné un chapitre pour approfondir mon histoire personnelle, ainsi que tous les différents types de perte de grossesse », dit-elle. « Ensuite, pendant le processus d’écriture du livre, Sarah a perdu sa grossesse. Elle était enceinte de son troisième bébé pendant que nous l’écrivions.

« J’avais écrit le chapitre moi-même parce que j’étais la seule à avoir perdu une grossesse. Son article parlait de comment être l’ami de quelqu’un qui a perdu une grossesse alors que vous-même ne l’avez pas vécue. Et c’était sa contribution à le chapitre.

« Et puis les choses ont changé et elle a perdu sa grossesse juste comme nous avions presque fini avec le livre. Elle avait été tellement excitée à propos de ce bébé, elle avait vu le rythme cardiaque une fois et la deuxième fois qu’elle était allée le voir, il n’était pas là » Elle m’a dit qu’elle venait de s’envelopper dans le chapitre et que nous nous sommes connectés. Cela a solidifié l’importance du chapitre. C’était le moment le plus profond de ce voyage ensemble et de l’écriture de ce livre, que cela s’est produit. C’était une expérience de guérison pour elle et une expérience de guérison pour moi aussi.  »

Teresa en photo avec son fils Bodhi, 6 ans.

On demande souvent à Teresa pourquoi elle choisit de partager ouvertement autant de sa vie privée en tant que personnalité publique. Elle considère cela comme « son cadeau ».

« Désolée, une seconde, mon fils a grimpé sur une chaise pour prendre une collation », dit-elle, s’occupant de Forest.

«Maman, tu ne m’as pas donné de collations», fait écho sa petite voix.

« Rappelez-vous comment je vous ai donné un morceau de crumpet. Avez-vous toujours faim? » répond-elle, alors qu’il disparaît de l’appel.

«Je sens que j’ai la responsabilité d’utiliser ma plateforme pour apporter un changement positif», dit-elle. « Je pense que, organiquement, je suis tombé dans un endroit où, à travers les blogs Your Zen Mama et Your Zen Life, nous essayons de célébrer le fil conducteur qui nous lie. C’est l’expérience humaine. Tout le monde connaît la souffrance sous une forme ou une autre.

« Si les gens vous admirent, parce que vous êtes dans des films ou que vous êtes une personne publique dans des magazines, tout peut sembler brillant et je pense que cela peut être vraiment préjudiciable aux gens parce qu’ils aspirent à être aussi parfaits. personne, alors qu’en fait c’est un faux sens de la réalité. Je voulais juste supprimer ces barrières.  »

Teresa dit qu’elle ne se considère pas comme « juste un acteur ».

« Je suis avant tout une mère.

« L’une de mes principales choses dans la vie est d’explorer la connexion humaine et si je ne peux pas être ouvert et réel et vulnérable, alors je ne devrais pas avoir de site Web. Cela m’apporte de la joie, j’adore. »

Et pour le moment, cela signifie de partager des aspects de sa vie « colorée » de manière isolée.

« Nous pouvons considérer cette période de l’histoire comme le grand bouton de réinitialisation », explique Teresa.

« Ce à quoi cela ressemble pour chaque personne va être unique. Pour moi, cela signifie que j’ai réalisé ma tendance à être occupé.

«Je me rends compte que je dois ralentir et me reconnecter à ce qui est important. C’est d’être avec ma famille, d’être présent et de ne pas remplir nos journées avec tant de choses.

« C’est ma grande remise à zéro. Je pense que je serai fondamentalement changé de cette expérience. »

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